Colazione / Brunch

Toast che ti Sazia fino a Cena

Name: Toast che ti Sazia fino a Cena
Total time: 5 min
Yield: 1 porzione
Cuisine: Italiana
Ingredients: Pane ai cereali tostato; 2 cucchiai Salsa Pomodoro & Lenticchie; Avocado schiacciato; Succo di limone; Pepe nero e sale

5 minPer 1FacilissimaVegetale

Leggera, vera, e ti tiene su fino a sera. Apri, componi, ti senti a posto.

Come si fa

3 passi · tocca un passo per segnarlo come fatto

Spalma la salsa sul pane tostato.
Aggiungi l’avocado schiacciato e spremi il limone.
Sale e pepe a piacere.

Il trucco (che nessuno ti dice)

Prepara la base la sera prima: la mattina componi in due minuti e scappi. Pranzo sistemato, coscienza pulita.

Effetto garantito: effetto Instagram garantito

Fatto? Ora fai invidia.

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